如今生活节奏越来越快，人们压力也很大，身边有那么一群人，承受着巨大的精神压力，做些过激的事情，很容易患上精神疾病，危害自己的健康。因此要调整好生活习惯，避免患上癫痫。癫痫病是一种慢性的脑科疾病，一些生活细节的细微之处也会导致癫痫病的发生，那么哪种人群患病率最高？

一、吸烟多的人。众所周知，吸烟会使人变老，并导致不同的呼吸道疾病，这也和癫痫发作有很大的关系。烟中含有的黄酮类物质在体内达到一定水平后，会引起人的抽搐。若长时间吸烟，会引起中毒，刺激脑部，引起脑部神经异常兴奋，从而引起癫痫发作。此外，它还能使身体异常兴奋，减少机体对氧气的供应。

二、没有固定的规律的生活方式。饮酒、熬夜、吃易上火的东西、脾气暴躁、不运动、劳累等不健康的生活方式容易导致癫痫发作，生活中好习惯的养成，对控制癫痫发作大有帮助。

三、患有低血糖症，血钙偏低，血钾偏低。低血糖者易出现心悸、头昏、出汗、恶心、烦躁等症状，甚至还会出现行为失常。低血钙的病人会有手足抽搐的症状，而低血钾的病人有四肢软瘫的表现，近端肌力差于远端肌力，心跳加快或心律不齐，这些症状都容易导致癫痫。

四、儿童发育不良。对智力发育不全、肤色偏淡、发黄、肌张力增高、或伴有震颤、手足活动等病儿，要怀疑是苯丙酮尿症，可以做尿液检测，其它少见类型的多有尿的情况，有异色、臭味，有条件时应作相应的生化检查，以防引发癫痫。

五、精神不健康的人。具有不良心理素质的人群，如性格过于敏感多疑，或脆弱多变，或内向孤僻，易受外界不利因素的影响而发生癫痫症状。长年累月的精神紧张、忧郁和焦虑，也可能诱发癫痫病。具有上述易感倾向者，应加强心理保健，及早预防癫痫病。有癫痫家族病史者。同一种精神病在同一位患者亲属中发生的几率较正常人群显著，且血缘关系越近，同一种精神病的发生率越高。