癫痫生活护理小常识有哪些？对当今生活中多发病的人们来说，癫痫这是一种危害极大的疾病，因为它是一种突发的疾病，对它的发作人们往往控制不好，所以癫痫病不仅需要大家积极治疗，在日常生活中也需要大家注意许多方面，只有这样才能消除这种疾病。

睡得好：休息时癫痫要避免劳累，保持充足睡眠。惊厥患者的护理要点有哪些？医生说：缺乏睡眠会使大脑兴奋性增强，正常人若睡眠不足脑电图也会有与癫痫患者相似的活动。发作的病人应该保持睡眠时间。

运动：病人外出时，一定要带上癫痫治疗卡，以便急救及及时与家属取得联系。病情得到控制后，必须在熟悉病情、有专人陪同的情况下外出旅游，并带上急救药品，以防病情发作时及时处理。

吃得好，睡得好，不能过度劳累，不能去危险的地方，不能攀岩，不能靠近绝壁，不能靠水库、河流，不能参观光怪陆离、阴森恐怖的历险宫，不能强词夺理，不能用彩灯产生视觉、听觉等感官刺激。沐浴的时候不要盆浴，以免突然发作导致溺水。节食：辛辣刺激的饮食要禁止，比如酒、咖啡、浓茶和可乐饮料等，它们能增加神经兴奋，诱发癫痫。

癫痫医生介绍给大家关于癫痫生活护理的小常识有哪些，大家看完应该知道该怎么护理癫痫病人了。家人一定要把那些容易引起癫痫发作的刺激因素远离癫痫患者。另外还要注意任何人一旦被诊断为癫痫，要及时治疗，防止病情恶化。